隨著各行各業(yè)逐步有序復(fù)工,科學(xué)佩戴口罩成為預(yù)防病毒傳播、保障自身健康的關(guān)鍵措施之一。醫(yī)用口罩作為防護(hù)必需品,正確選擇與佩戴至關(guān)重要。以下是為您整理的實(shí)用指南,助您安心復(fù)工。
一、如何選擇醫(yī)用口罩?
- 認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn):選擇符合國(guó)家或行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩,如醫(yī)用外科口罩(YY 0469-2011)或醫(yī)用防護(hù)口罩(GB 19083-2010)。注意包裝上是否有生產(chǎn)許可證和產(chǎn)品注冊(cè)證號(hào)。
- 查看結(jié)構(gòu):合格的醫(yī)用口罩通常由三層組成——外層防水、中層過(guò)濾、內(nèi)層吸濕。確保口罩無(wú)破損、無(wú)異味。
- 根據(jù)場(chǎng)景選擇:普通辦公環(huán)境可選擇醫(yī)用外科口罩;若處于高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域(如醫(yī)院、人群密集場(chǎng)所),建議使用防護(hù)級(jí)別更高的醫(yī)用防護(hù)口罩(N95/KN95)。
二、如何正確佩戴口罩?
- 佩戴前準(zhǔn)備:用肥皂或洗手液清潔雙手,避免污染口罩內(nèi)側(cè)。
- 區(qū)分正反面:通常深色面為外層,淺色面為內(nèi)層;金屬條在上方,貼合鼻梁。
- 規(guī)范佩戴:將口罩覆蓋口、鼻和下巴,雙手按壓金屬條使其緊貼鼻梁,然后向下拉開(kāi)口罩,確保完全遮蓋面部。
- 調(diào)整密合:佩戴后輕吹氣,檢查口罩邊緣是否漏氣。如有空隙,需重新調(diào)整。
三、注意事項(xiàng):
- 口罩連續(xù)佩戴不超過(guò)4小時(shí),若潮濕或污染應(yīng)及時(shí)更換。
- 摘口罩時(shí)避免觸摸外層,僅觸碰耳帶或頭帶,丟棄后立即洗手。
- 切勿重復(fù)使用一次性醫(yī)用口罩。
科學(xué)復(fù)工,從細(xì)節(jié)做起。正確選擇與佩戴口罩,既是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)社會(huì)盡責(zé)。讓我們共同筑牢健康防線,平穩(wěn)度過(guò)特殊時(shí)期!
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更新時(shí)間:2026-02-21 10:30:50